每日行程快速連結：
- 早餐：X
- 午餐：X
- 晚餐：機上餐食
- 住宿：新特麗亞機場飯店 或同級
- 早餐：飯店早餐
- 午餐：當地風味料理
- 晚餐：當地風味料理
- 住宿：お宿Onn中津川 或 同級
- 早餐：飯店早餐
- 午餐：當地風味料理
- 晚餐：飯店內特色料理
- 住宿：松本十帖 或 同級
- 早餐：飯店早餐
- 午餐：當地風味料理
- 晚餐：當地風味料理
- 住宿：國際21飯店 或 同級
- 早餐：飯店早餐
- 午餐：當地風味料理
- 晚餐：飯店內特色料理
- 住宿：Ryugon 龍言 或 同級
- 早餐：飯店早餐
- 午餐：當地風味料理
- 晚餐：飯店內特色料理
- 住宿：Ryugon 龍言 或 同級
- 早餐：飯店早餐
- 午餐：當地風味料理
- 晚餐：X
- 住宿：三井花園飯店-六本木 或 同級
行程介紹：
DAY
1
踏入名古屋的第一站，我們將步調回歸至最純粹的舒適。考量長途飛行的辛勞，本日特別安排直接入住與航廈相連的中部國際機場新特麗亞飯店 (Centrair Hotel)。走出海關即可快速抵達，免除提著沉重行李轉乘與奔波的疲累，將完整的時光留給身心休整。
圖片來源：新特麗亞機場飯店官方網站
DAY
2
【豐田市美術館：谷口吉生筆下的極簡幾何美學】
由建築大師谷口吉生親自操刀的豐田市美術館，座落於能俯瞰城市的高地之上，堪稱日本當代極簡建築的巔峰之作。大量運用乳白色玻璃與綠色板岩構成的俐落線條，與水平如鏡的巨大水池相映成趣，使整座建築宛如漂浮於地景之上的藝術方盒。館內珍藏包括克林姆與席勒等大師名作，展現出極具國際視野的收納品味。
圖片來源：豐田市美術館官方網站
【豐田市博物館：坂茂筆下的永續建築新地標】
與谷口吉生的美術館相鄰，2024全新開幕的豐田市博物館由普立茲克建築獎得主坂茂（Shigeru Ban）操刀設計，為愛知縣建築注入嶄新的生命力。這座建築最吸睛的特點在於其巨大的木造大屋頂，運用當地產木材建構出細膩且具張力的幾何結構，展現出大師級的永續建築美學。半開放式的「市民廊道」模糊了室內與戶外的邊界，讓自然光影在俐落的線條間自由流動。這座空間呈現了城市歷史與現代設計的深刻連結，並與相鄰的美術館形成剛柔並濟的對話。
圖片來源：豐田市博物館官方網站
【馬籠宿：時光倒流的江戶石疊小徑】
在馬籠宿的石疊坡道上，耳邊傳來陣陣水車轉動聲，空氣中飄散著現烤五平餅的焦香味，這就是中山道最浪漫的開場。這座完整的江戶風情驛站，兩旁古色古香的木造房舍依山而建，每一步都在跨越時空。在這裡，您可以放慢日常急促的節奏，眺望遠方壯麗的惠那山，感受昔日旅人穿越木曾路的壯志。
圖片來源：日本觀光局官方網站
【お宿 Onn 中津川：木曾工藝與現代設計的溫潤交點】
座落於中山道交通樞紐，お宿 Onn 中津川 以「木曾檜」為核心設計語彙，營造出充滿療癒感的現代木構造空間。這座設計旅宿打破傳統旅館的厚重感，透過簡約的線條與溫潤的木質紋理，呈現出一種洗鍊且舒適的住宿美學。大廳與休息區展現了極致的結構之美，讓旅人步入空間即被大自然的芬多精氣息包圍，洗滌旅途的疲憊。特別令旅人感到驚喜的是，飯店於晚間貼心提供免費茶泡飯服務，在漫長的行旅後以熱騰騰的在地風味溫暖味蕾。
圖片來源：お宿Onn中津川官方網站
影片來源：成瀬・猪熊建築設計事務所｜YouTube
DAY
3
【奈良井宿：沈浸在「千軒」規模的古道幽靜】
被譽為「奈良井千軒」的奈良井宿，是中山道上規模最宏大、氛圍最靜謐的珍寶。長達一公里的街道保留了最純粹的江戶木結構建築，遠離了都市喧囂，這裡的時間彷彿在百年前便已凝固。走在幽靜的街道上，每一座格子窗後都藏著一段傳承百年的家族故事。作為日本重要傳統建築群，奈良井宿提供了一種「慢旅遊」的終極體現，讓您在沈靜的木香與山嵐中，重新定義旅行的深度與意義。
圖片來源：日本觀光局官方網站、奈良井宿觀光協會
影片來源：一般社団法人 塩尻市観光協会｜YouTube
【諏訪大社：探訪千年神域的能量洗禮】
諏訪大社坐擁日本最古老神社之一的尊崇地位，也是全日本一萬多座諏訪神社的總本社。這座神域由上社、下社共四處社殿組成，展現了宏偉的木造建築工藝與深厚的信仰底蘊。走進被參天古木包圍的境內，您可以感受到一股神聖且平靜的靈氣，是長野縣著名的能量景點。無論是為了祈求生活順遂，還是想一睹大社宏偉的木構之美，這裡都能帶給旅人身心靈的全然放鬆，解鎖隱藏在山林間的日本神道教文化奧秘。
圖片來源：諏訪大社官方網站
【松本市美術館：草間彌生的圓點奇幻國度】
走進松本市美術館，大膽鮮豔的視覺衝擊隨即映入眼簾。身為世界級當代藝術大師草間彌生的故鄉，館外巨型的《幻之花》雕塑佈滿了極具辨識度的圓點。草間彌生於1929年出生於松本。少女時期，她每日飽受幻覺的困擾。草間彌生的作品中始終貫穿著「永恆」、「無限」、「愛」、「生命」、「死亡」和「宇宙」等主題……或許是因為她作品中蘊含的聲音，有時甚至是吶喊，深深地觸動了觀者的心靈，令人難以忘懷。
圖文來源：松本市美術館官方網站
【松本十帖：入住閱讀與溫泉交織的設計聖地】
松本十帖徹底翻轉了傳統溫泉旅館的定義，成為日本老屋改建美學的代表作。這座由百年老舖旅館重生的設計空間，分為以書為主題的「松本本箱」與親子友善的「小柳」。其中高達兩層樓的巨型書架牆，讓旅人能在大師選書的環繞下，找尋專屬的靜謐時光。您可以在極具設計感的半露天風呂中舒緩疲憊，品嚐在地食材製作的質感料理。松本十帖住宿提供了一種當代、精緻且充滿知識氛圍的旅行方式。
圖片來源：松本十帖官方網站
影片來源：YouTube「自遊人」｜YouTube
DAY
4
【松本城：北阿爾卑斯山下的國寶黑鴉】
作為日本現存最古老的五重六層木造天守，松本城以漆黑莊嚴的外觀聞名，被尊稱為「烏城」。這座名列日本國寶的古城，坐落在壯麗的北阿爾卑斯山脈背景前，展現出剛烈與優雅並存的建築之美。漫步在護城河畔，可以捕捉到黑色城樓倒映在平靜水面的絕美瞬間，是長野旅遊必訪的經典構圖。進入城內登高望遠，腳下踩著充滿歷史重量的木階梯，眺望松本市景與遠方積雪的山岳。這場日本百大名城巡禮，讓旅人親身感受到江戶時代的防禦智慧與戰國風雲的歷史餘韻。
圖片來源：日本觀光局官方網站
【岡崎酒造：傳承百年的信州地酒美學】
來到上田市的老街，空氣中飄散著陣陣清甜酒香。岡崎酒造自江戶時代寬延年間創立至今，在充滿韻味的木造建築中，持續釀造著震撼味蕾的經典名酒「信州龜齡」。首席釀酒師——岡崎小姐以細膩的手法捕捉信州土地的靈魂，將清澈泉水轉化為純淨、洗鍊的清酒風味。在這裡，您可以深入體驗日本地酒文化，感受傳統技藝與現代職人精神的結合。這是一處融合了歷史質感與極致味覺的釀酒聖地，邀請愛好日本酒體驗的您，在充滿古意的空間裡品味跨越時空的微醺魅力。
圖片來源：信州龜齡官方網站
【長野縣立美術館：與善光寺遙相呼應的景觀建築】
位於千年古剎善光寺旁的長野縣立美術館，於 2021 年完成大規模翻新工程，並正式由舊稱「長野縣信濃美術館」更名為現名，轉型為現代感十足的藝術地標。這座以「景觀博物館」為核心概念的建築，利用大量通透的玻璃帷幕，將城山公園的四季風景與歷史氣息無縫引入室內。
頂樓的露天展望台擁有絕佳視野，讓旅人能以俯瞰視角飽覽善光寺的宏偉屋脊與遠方積雪群山。館內除了常設展出大師東山魁夷撫慰人心的風景畫作，簡約流暢的空間設計本身就是一件大型藝術品。對於喜愛現代建築與美學行旅的旅人，這裡提供了一處遠離塵囂的感官避風港。
圖片來源：naganoartmuseum｜IG
DAY
5
【戶隱神社：巨杉參道間的神域洗禮】
位於山麓深處的戶隱神社擁簇超過兩千年的神聖歷史，身為日本知名的能量景點，其靈性氛圍深受旅人推崇。奧社參道兩側矗立著整排樹齡超過四百年的巨大杉木，散發出肅穆且洗滌心靈的芬多精氣息。越過朱紅色的隨神門，眼前的原始森林景象宛如跨越現實與神界的界線。這段戶隱古道巡禮引領參訪者遠離塵囂，於巨木參天的靜謐感中獲得身心靈的全然釋放，展現出與世隔絕的靈性魅力與深厚文化底蘊，是感受大自然原始生命力的必訪之地。
圖片來源：長野市官方導覽官方網站
影片來源：戸隠神社｜YouTube
【越後妻有里山現代美術館 MonET：大地藝術的靈魂樞紐】
由建築大師原廣司操刀設計的 MonET (越後妻有里山現代美術館)，座落於十日町市中心，象徵著世界級藝術盛事「大地藝術祭」的創作靈魂。整座建築圍繞著開闊的中央水池，天空雲彩與幾何線條倒映於波光粼粼的水面，構築出極致簡約的視覺平衡。館內收藏多位國際藝術家的前衛作品，將雪國的日常縮影轉化為充滿想像力的感官體驗。這場越後妻有藝術之旅邀請參訪者走入裝置，領略藝術如何扎根於里山大地，開啟一段關於生命與自然的深刻對話，見證美學與在地文化的共生魅力。
圖片來源：大地藝術祭官方網站
【Ryugon 龍言：雪國豪農宅邸的重生奇蹟】
座落於南魚沼地區的 Ryugon 龍言，將兩百年歷史的豪農聚落轉化為當代頂級的設計旅宿。由知名團隊跨界翻修，成功保留了厚重的茅葺屋頂與古老木構樑柱，讓歷史刻痕與現代奢華質感和諧共生。住客能享受泉質優異的「六日町溫泉」，品嚐運用頂級魚沼米製作的鄉土珍饈，深入體驗雪國特有的靜謐生活節奏。
圖片來源：Ryugon｜Facebook
影片來源：HATAGO ISEN｜YouTube
【越後妻有里山現代美術館 MonET：大地藝術的靈魂樞紐】
DAY
6
【光之館：沈浸在 James Turrell 的光影冥想】
由國際光影大師 James Turrell 打造的光之館 (House of Light)，讓建築結構化身為捕捉自然光影的精密容器。當和室屋頂緩緩向兩側開啟，變幻莫測的穹頂景色直接映入眼簾，成為室內最壯麗的流動畫卷。這處融合了日式傳統空間與前衛光學實驗的當代藝術空間，提供一種讓觀者與環境共生的冥想模式，感受不同時序下的光線律動，在寧靜的建築框架內重新定義視覺與光影交織出的無限可能。
圖片來源：光の館官方網站
【松代農舞台：與草間彌生共譜的田野藝術詩篇】
由荷蘭建築團隊 MVRDV 打造的松代農舞台，座落於新潟十日町市的田野之中，體現了越後妻有大地藝術祭將藝術融入農耕景觀的核心精神。這座前衛的建築採取獨特的「高床式」設計，細長的支柱支撐起半透明的建築體，視覺上猶如漂浮於里山大地之上。
周邊區域蒐羅了許多享譽國際的作品，其中草間彌生的巨大花卉雕塑《花開妻有》展現出極致的生命張力。透過建築的景觀窗向外凝望，伊利亞與艾米利亞·卡巴科夫的《梯田》作品與四季變換的農耕場景交織成絕美畫卷。這趟日本藝術行旅邀請深度旅遊者親身走進這座實體藝術舞台，在當代設計與傳統農村的碰撞中，重新尋回人類與土地共存的感性共鳴，領略里山美學的深刻內涵。
圖片來源：大地藝術祭官方網站
DAY
7
【清津峽光之隧道：水鏡交織的絕美峽谷奇景】
名列日本三大峽谷之一的清津峽，透過 MAD 建築事務所馬岩松的藝術視角，蛻變為震撼視覺的光之隧道 (Tunnel of Light)。隧道盡頭的水鏡設計精準映射出峽谷的峻峭山壁與四季色彩，構築出一幅虛實交錯的夢幻景象，成為社群媒體瘋傳的新潟拍照秘境。牆面不鏽鋼材質與柔和照明，將原本幽閉的空間轉化為充滿科幻氛圍的藝術長廊。這場揉合地質奇景與當代建築語彙的冒險，為大地藝術祭行程增添了強烈的視覺衝擊，帶領旅人以嶄新視角仰望大自然的鬼斧神工，見證藝術介入地景的無限張力。
圖片來源：大地藝術祭官方網站
影片來源：一般社団法人十日町市観光協会｜YouTube
【沼田市夏季果園饗宴：親手摘取水蜜桃與櫻桃的清甜滋味】
位於群馬縣的沼田市擁有得天獨厚的河階地形，被譽為北關東的水果王國。這場水果採摘體驗引領旅人步入充滿自然朝氣的觀光果園，親手擷取季節限定的鮮甜。盛夏時節，枝頭掛滿如紅寶石般的櫻桃，隨後由果肉飽滿、香氣四溢的水蜜桃與清爽藍莓接力登場，提供最消暑的產地直食享受。
【三井花園飯店六本木普米爾：坐擁東京鐵塔景觀的都會藝術居所】
位於東京創意核心的三井花園飯店六本木普米爾（Mitsui Garden Hotel Roppongi Premier），展現出極致的都會美學與奢華質感。這座空間以沉穩色調與精緻金屬質感交織，營造出如藝廊般的靜謐氛圍。
圖片來源：三井花園飯店六本木普米爾官方網站
DAY
8
すみだ北斎美術館 → 自由活動 → 機場
- 早餐：飯店早餐
- 午餐：X
- 晚餐：機上餐食
- 住宿推薦：Ｘ
【すみだ北斎美術館：妹島和世筆下的浮世繪光影】
座落於東京墨田區的すみだ北斎美術館，由普立茲克建築獎得主妹島和世設計，銀色鋁合金外牆閃耀著前衛光澤。這座劃時代建築巧妙將稜角幾何與周遭下町街景融合，展現出獨特的穿透力與流動感。館內展示浮世繪大師葛飾北齋各時期的代表作，包含享譽國際的《富嶽三十六景》，引領參訪者領略江戶時代的藝術巔峰。身為東京建築之旅的必訪地標，這棟充滿張力的銀色空間提供極致的視覺享受，並透過當代設計語彙向傳統大師致敬，展現出層次豐富的日本美學深度，為您的藝術行旅留下難忘的都市記憶。
圖片來源：すみだ北斎美術館｜FB & IG
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